Estaensalada resulta muy rica y sana, y prepararla no te llevarĂĄ ni 10 minutos. Tan sencillo como sacar de sus recipientes las alubias blancas ya cocidas y el atĂșn en aceite que emplearemos
1 Lava la lechuga, cĂłrtala y espĂĄrcela por el plato donde vas a servir la ensalada. Si tienes variedad de lechugas mejor, te quedarĂĄ mĂĄs vistosa. 2. Corta una granada por la mitad
1lechuga 2 cebolletas 1 granada 2 latas de atĂșn Aceite de oliva Vinagre de vino blanco Sal Para preparar la ensalada, lo primero que debemos hacer es lavar y
Cuandopensamos en ensaladas, lo primero que se nos viene a la cabeza es la tĂ­pica de lechuga, tomate y cebolla, la CĂ©sar o las tĂ­picas de pasta con atĂșn, tomate y cebolla. Pero ensaladas hay miles, y esta que te presentamos es de lo mĂĄs original, con unos ingredientes diferentes que dan como resultado un plato al estilo italiano que te va
Mezclagarbanzos cocidos con atĂșn en agua, cebolla y perejil fresco picado, y adereza con aceite de oliva, vinagre y mostaza dijon. Una excelente opciĂłn para una comida rĂĄpida y saludable. CombinaciĂłn de sabores Ășnicos: ensaladas nutritivas con garbanzos y atĂșn. Las ensaladas son una excelente opciĂłn para comer algo saludable . 247 229 285 79 424 201 183 94

ensalada con granada y atĂșn